お腹が減ると食べたくなる
パパが夜勤の間
はるちゃんあんちゃん
学校から帰ってきたら
お勉強を開始します
今日はママと一緒に
これからの目標
やるべきことを書いて
終わりを思い描きながら
行動を開始する
メモ書きでアウトプットです
達成したことによる
嬉しいことと
達成出来なかった時の
残念な事
前者はポジティブ
後者はネガティブプレッシャー
同じ終わりを思い描くとしても
後者では頑張れるはずもない
〇〇辞めさせるよ
〇〇捨てるからね
そんなことを言われたら
悪い事を最初に思い描いてしまう
否定から入る言葉は
やる気を当然無くすし
聞いている周りも
嫌な気分にしかならない
そんな人がいたら
反面教師にすればいいよ
パパはいつも
頭なでなでやギューして
二人を応援してるよ
だから終わりを思い描きながら
行動を始めよう
負けるなお二人さん
