2人で仲良く出発
朝の身支度
習慣化すれば大変な事は無い
起きてシャワー浴びて
ご飯食べて歯磨きをする
忘れ物がないかチェックして
カバンと帽子をかぶって
マスクをして靴を履いたら
出発進行
朝起きられない
ご飯食べるのが面倒
カバンの準備ができない
終わりを思い描いていないからです
全てを習慣化にすることは
今までやってこなかったから
難しいと思うのは
当然だと思います
まず少しづつ取り組んで
今日はこれ出来たね
明日はこれやろうね
褒めながらの習慣
また主体性で取り込ませる
子供がやってくれたらパパママニコニコ
WINWINの関係が理想的です
明日からではなく今日頑張りましょう
