はるちゃんあんちゃんパパの子育て日記

仕事に子育てに一生懸命 ココア好きなパパが日記書いてます

働く仲間の集中力

仕事なので

 

私語を言わず15分または45分集中

 

どうしても集中したい時

 

本当はプラカードで(集中してます)

 

掲げられたらいいんですが

 

オペレータさんが困っているのを

 

無視するわけにいかないので

 

教えたあとでまたリセット集中

 

できないので

 

早出して集中したところ

 

効果覿面でした

 

樺沢紫苑先生が言うように

 

朝のセロトニンが出ている時間が

 

一番集中できます

 

今日も定時退社

 

頑張っていきます