2022-10-10から1日間の記事一覧
体を緩めたら筋トレ 今日は南風原の教室まで 背骨コンディショニング体験に はるちゃんと行ってきました 最初は緩めて 最後は鍛える 背骨と膝が良くなるために 結果として 継続は力なり 1日やった程度でよくなるなら 医者いらずになるでしょう 施術を教えて…
体を緩めたら筋トレ 今日は南風原の教室まで 背骨コンディショニング体験に はるちゃんと行ってきました 最初は緩めて 最後は鍛える 背骨と膝が良くなるために 結果として 継続は力なり 1日やった程度でよくなるなら 医者いらずになるでしょう 施術を教えて…