2020-12-12から1日間の記事一覧
夜勤が終わり 2日の休みを使って 日勤のコンディションに 体調を戻していきます 休み初日は夜勤明けなので 夕方までは眠る又は体を休めることから 調整を始めます 脳疲労状態なので 家事程度はできますが 細かい作業は思考が停止しているので なかなか厳し…
夜勤が終わり 2日の休みを使って 日勤のコンディションに 体調を戻していきます 休み初日は夜勤明けなので 夕方までは眠る又は体を休めることから 調整を始めます 脳疲労状態なので 家事程度はできますが 細かい作業は思考が停止しているので なかなか厳し…